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导读:长痘痘的时候其实就是皮肤油脂分泌增多,同时可能皮肤的湿度会降低,因此会出现这样一个怪现象,一方面是油脂多,一方面皮肤又干。因此长痘痘的皮肤在护理皮肤的时候一定要注意,首...

  长痘痘的时候其实就是皮肤油脂分泌增多,同时可能皮肤的湿度会降低,因此会出现这样一个怪现象,一方面是油脂多,一方面皮肤又干。因此长痘痘的皮肤在护理皮肤的时候一定要注意,首先做好保湿工作,使用正确的保湿产品,少油,但是保湿功效又强的产品,同时,要做好控油工作,这样就能双管齐下,使皮肤恢复一个正常的状态。

  祛痘的方法:

  1.不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

  2.然后要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。

  3.常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔

  4.洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些去痘膏或者去痘精华,专业去痘精华和膏可以去痘,并且有消炎的作用。

  最后还要提醒大家要戒烟戒酒,或者在应酬的时候才喝酒,把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁,焦油,对皮肤刺激非常大,加速体内氧化反应,使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

  痘痘学名痤疮,是由多种因素共同作用所致,好发于青春期的毛囊性炎症性疾病,目前所知与油脂分泌旺盛、熬夜、大便不通畅、不合理护肤等密切相关,所以生活上要多吃新鲜蔬菜、水果,多饮水,限制糖类、高脂肪的摄入,适当运动,保持大便通畅,不熬夜,不用粉质护肤品堵塞毛孔。

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